Nên ăn nhiều loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất vết thâm nhanh mờ hơn

Bạn nên ăn uống những loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất như cá hồi, thịt bò, hoa quả có màu sắc và nhất là ăn nhiều rau xanh không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm và làm mờ những vết thâm so mụn để lại.

Rau quả có màu đỏ, màu vàng cam và rau có màu xanh thẫm đều hàm chứa đại lượng chất carotein có tác dụng làm mờ vết thâm do mụn để lại, đồng thời chống lão hóa, tăng cường sức đề kháng cho da. ( Xem thêm: Cho thuê xe )



Đồng thời với chế độ ăn uống khoa học, bạn cũng nên sử dụng những nguyên liệu chứ nhiều Vitamin C. Vì vitamin C có tác dụng xóa mụn thâm rất hiệu quả. Vitamin C có nhiều trong cam, chanh bưởi, nên sử dụng nước ép từ những quả này có tác dụng rất hiệu quả để làm sáng da, trừ sẹo thâm. Theo đó, bạn nên sử dụng một cốc nước ép mỗi ngày, vừa đẹp da lại phòng chống được những đốm nâu có thể xuất hiện trên da. ( Xem thêm: Thuê xe giá rẻ tại tphcm )

Chăm sóc da bằng việc rửa mặt và sử dụng kem chống nắng

Cùng với chế độ ăn uống, bạn cũng cần có kế hoạch chăm sóc da bằng việc rửa mặt với sữa tươi. Chỉ cần một chút sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, kết hợp các động tác mát xa nhẹ nhàng.  Sau khi sữa khô, bạn hãy rửa mặt lại với nước ấm. Cách này giúp sữa thấm sâu vào da và tẩy đi các vết sạm, nám. Bạn nên sử dụng hằng ngày để có được hiệu quả cao.Ngoài ra, thi thoảng bạn có thể thực hiện tẩy da chết để loại bỏ những tế bào chết khiến cho vết thâm nhanh mờ hơn. Tuy nhiên không vì thế mà tham lam tẩy da chết quá nhiều, nó sẽ khiến da mất độ ẩm, nhanh lão hóa, nổi mụn. Nên sử dụng các phương pháp tẩy da chết có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Share on Google Plus

About Tường Vy

Dịch vụ thiết kế web trọn gói giá rẻ tại Tphcm, Thiết kế web trọn gói với đầy đủ tính năng của 1 web chuyên nghiệp: chuẩn SEO, chuẩn di động, có khung chat với khách hàng bằng Facebook và bằng nhiều công cụ, có giỏ hàng, có liên kết mạng xã hội… By Co.,Ltd Seo Online 0972 123 018
    Blogger Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

May Đồng Phục , Dịch Vụ Làm Video , Thiết Kế Web Trọn Gói , In Hiflex , Cho Thuê Xe , Cho Thuê Máy Photocopy , Tâm Sự Eva , Swan Việt Nam , Máy Công Cụ Nhật , Quần Áo Đi Chùa , Bán Nhẫn Nam, Nữ , Nhẫn Nam Kiểu Mỹ , Phim Hay Mỗi Ngày , Quản Trị Website ,